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VOCÊ É EXCEPCIONAL - vídeo motivacional




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MELHORE SUA VIDA ESTABELECENDO METAS

Brian Tracy
METAS -COMO CONQUISTAR TUDO
O QUE VOCÊ DESEJA MAIS RÁPIDO DO QUE
JAMAIS IMAGINOU
Uma seleção das melhores frases escolhidas especialmente por Tom R. para o blog MAIS DE MIL FRASES DE EFEITO.


Se reproduzir este resumo em algum outro veículo de comunicação (blog, TV, vídeo, revista, fórum, jornal, livro, etc.) preserve os créditos acima.

Este livro é para pessoas ambiciosas que querem prosperar mais depressa. Se é assim que pensa e sente, este livro foi escrito para você. As idéias expostas nas páginas que se seguem permitirão uma economia de anos de trabalho duro na concretização de suas metas mais importantes.
Eu já falei mais de duas mil vezes para platéias de até 23 mil pessoas em 24 países. A duração dos meus seminários e palestras varia de cinco minutos a cinco dias. Em todos os casos, minha principal preocupação é compartilhar as melhores idéias que me ocorrem sobre o tema especificamente tratado com aquele público naquele momento. Depois de incontáveis palestras sobre os mais variados assuntos, se me dessem apenas cinco minutos para me dirigir a você e eu pudesse transmitir-lhe apenas uma idéia que o ajudasse a ter mais sucesso, eu diria: "Anote por escrito suas metas, faça planos para alcançá-las e trabalhe diariamente em seus planos."
Este conselho, caso seja seguido, poderá ajudá-lo mais do que qualquer outra coisa que você venha a aprender. Muitos recém-graduados têm me dito que este simples conceito tem sido mais valioso para eles do que quatro anos de estudo. Esta idéia mudou a minha vida e as de milhões de outras pessoas. Mudará a sua também.

O seu tempo e a sua vida são preciosos. O maior desperdício de tempo e de vida é passar anos realizando algo que podia ser alcançado em apenas alguns meses. Seguindo o prático e comprovado processo de estabelecimento e realização de metas exposto neste livro, você será capaz de realizar, em um curto período de tempo, infinitamente mais do que jamais imaginou até agora. A velocidade em que se moverá para a frente e para cima deixará impressionados tanto você mesmo quanto as pessoas ao seu redor.

Aplicando esses métodos e técnicas simples e de fácil utilização, você poderá evoluir rapidamente da privação à riqueza nos meses e anos vindouros. Poderá transformar sua experiência de pobreza e frustração em uma vivência de abundância e satisfação. Poderá ir muito além dos seus amigos e da sua família e realizar muito mais na vida do que a maioria das pessoas que conhece.

Em minhas palestras, seminários e serviços de consultoria, já trabalhei com mais de dois milhões de pessoas em todo o mundo. E estou sempre constatando que uma pessoa de inteligência média com metas claras pode ir muito mais longe que um gênio que não tem segurança sobre o que realmente quer.

Sejam bem-vindos! Uma grande e nova aventura está para começar.

Por inexperiência e, às vezes, simples burrice, gastei e perdi tudo que havia ganho e várias vezes tive de começar de novo. Sempre que isso acontecia, minha primeira atitude era sentar com um pedaço de papel e estabelecer um novo conjunto de metas, usando os métodos que passarei a explicar nas páginas a seguir.

Depois de vários anos de tentativas bem-sucedidas e fracassadas de estabelecimento e realização de metas, finalmente decidi organizar tudo que havia aprendido em um sistema coerente. Ao reunir essas idéias e estratégias de forma organizada, pude desenvolver uma metodologia e um processo de estabelecimento de metas, com princípio, meio e fim, e passei a segui-los diariamente.

Em questão de um ano, minha vida mais uma vez havia mudado. Em janeiro daquele ano, eu estava morando em um apartamento alugado com mobília. Tinha uma dívida de 35 mil dólares e andava em um carro usado cujo pagamento ainda não havia quitado. Em dezembro, estava instalado em um apartamento próprio de 100 mil dólares. Tinha um Mercedes novo, havia quitado todas as minhas dívidas e estava com 50 mil dólares no banco.

Foi então que passei a encarar com seriedade a questão do sucesso. Percebi que estabelecer metas tinha um poder incrível.

O que eu pude constatar foi que essas idéias funcionam em toda parte, para qualquer um, em praticamente todos os países, qualquer que seja a formação, a experiência e o ambiente tomados como ponto de partida.
O melhor de tudo é que essas idéias permitiram que eu mesmo e muitos milhares de outras pessoas assumíssemos o pleno controle de nossas vidas. A prática regular e sistemática do estabelecimento de metas foi capaz de nos conduzir da pobreza à prosperidade, da frustração à realização e do desempenho insuficiente ao sucesso e à satisfação. Este sistema fará o mesmo com você.

Aprendi muito cedo que é melhor ter um plano qualquer do que não ter nenhum. E não é necessário reinventar a roda. Todas as respostas já foram achadas. Centenas de milhares e talvez até milhões de homens e mulheres começaram do zero e obtiveram enorme êxito seguindo estes princípios. E se os outros foram capazes, você também poderá fazê-lo, se aprender como.

Sua capacidade de estabelecer metas é a chave-mestra do sucesso. As metas ativam a sua mente positiva, liberando idéias e energia para a consecução das metas. Sem o estabelecimento de metas, você simplesmente vai sendo levado pelas correntes da vida. Tendo metas em vista, você voa como uma flecha, veloz e focado no seu alvo.

Ter metas claras aumenta a sua autoconfiança, potencializa a sua competência e estimula o seu grau de motivação. Como diz o treinador de vendas Tom Hopkins: "As metas são o combustível da fornalha das realizações."

É você que cria seu próprio mundo
Talvez a maior descoberta da história da humanidade seja o poder da nossa mente de criar praticamente qualquer aspecto de nossa vida. Tudo que você vê ao seu redor, no mundo criado pelo homem, começou como uma idéia ou um pensamento na mente de algum indivíduo para, em seguida, ser concretizado na realidade. Tudo em sua própria vida começou como um pensamento, um desejo, uma esperança ou um sonho, em sua mente ou na de alguém. Seus pensamentos são criativos; eles formam e modelam seu mundo e tudo que lhe acontece.

O princípio essencial de todas as religiões e filosofias, da metafísica e da psicologia, assim como do sucesso, é o mesmo: Você se transforma naquilo em que pensa a maior parte do tempo. Seu mundo externo torna-se um reflexo de seu mundo interno, refletindo de volta aquilo em que você pensa. Tudo aquilo em que você pensa com freqüência manifesta-se na sua realidade.

As pessoas infelizes e sem sucesso estão a maior parte do tempo pensando e falando sobre o que não querem. Quase sempre estão falando de seus problemas e preocupações e tentando atribuir culpas. Já as pessoas de sucesso mantêm seus pensamentos e suas conversas voltados para temas associados a suas metas mais intensamente desejadas. A maior parte do tempo pensam e falam sobre aquilo que querem.
Viver sem metas claras é como dirigir em uma neblina densa. Por mais potente e bem concebido que seja o seu carro, você dirige lenta e hesitantemente, avançando pouco, mesmo em estradas de excelentes condições. Tomar decisões a respeito de suas metas é algo que dissipa imediatamente a neblina, permitido que você focalize e canalize suas energias e sua capacidade. O estabelecimento de metas claras permite-lhe pisar no acelerador de sua vida e correr velozmente para a realização de um maior número de objetivos.

Quando tem absoluta clareza a respeito da sua meta, nem precisa saber onde ela fica ou como alcançá-la. Pelo simples fato de decidir exatamente o que quer, você começará a se mover infalivelmente em direção a sua meta, e ela começará a se mover infalivelmente na sua direção. Ambos haverão de se encontrar no momento certo e no lugar exato.
Devido a este incrível mecanismo cibernético localizado bem no fundo de sua mente, você quase sempre alcança suas metas, quaisquer que sejam. Se o seu objetivo é chegar em casa à noite e ver televisão, é quase certo que o alcançará. Se o seu objetivo é criar uma vida maravilhosa, cheia de riqueza, felicidade e prosperidade, também o alcançará. Como um computador, o seu mecanismo de busca de metas não tem critérios. Funciona automática e continuamente para lhe trazer o que você quer, independentemente da programação estabelecida para ele.

A natureza não se importa com o tamanho das suas metas. Se você estabelecer metas humildes, seu mecanismo automático de consecução de metas haverá de lhe permitir alcançar metas humildes. Se fixar metas ambiciosas, esta capacidade natural permitirá que alcance metas ambiciosas. O tamanho, o alcance e os detalhes das metas sobre as quais decide pensar a maior parte do tempo dependem totalmente de você.

Muitas pessoas acham que já têm metas, quando o que têm, na verdade, é uma série de desejos ou sonhos, como "Ser feliz", "Ganhar muito dinheiro" ou "Viver bem com a família".
Mas essas não são metas de forma alguma. Não passam de fantasias comuns a todas as pessoas. Uma meta é algo completamente diferente de um desejo. Ela é clara, escrita e específica. Pode ser descrita com rapidez e facilidade para qualquer outra pessoa. Ela pode ser mensurada e você é capaz de saber se a alcançou ou não.

O fracasso dói. É algo doloroso e angustiante tanto do ponto de vista emocional quanto, não raro, financeiro. Todos nós passamos pela experiência do fracasso de tempos em tempos. A cada vez, tomamos a decisão de tomar mais cuidado de evitar o fracasso no futuro. Mas é aí que muitos cometem o erro de se sabotar inconscientemente, pois deixam de estabelecer metas para não fracassar. No fim das contas, atravessam a vida funcionando em um padrão muito mais baixo do que seria possível para elas.

As pessoas não estabelecem metas é por temerem a rejeição. Temem que, se fixarem uma meta e não tiverem êxito, serão alvo de críticas ou zombaria. Por isso, você deve manter suas metas em segredo quando começar a estabelecê-las. Não conte para ninguém. Deixe que os outros vejam o que conseguiu, mas não lhes revele nada antecipadamente. Aquilo que eles não conhecem não pode prejudicá-los.

Dez anos depois, em 1989, os pesquisadores voltaram a entrevistar as mesmas pessoas. Constataram que os 13% que tinham metas não escritas estavam ganhando, em média, o dobro dos 84% de estudantes que não tinham meta alguma. Mas o mais surpreendente foi que os 3% de formandos que tinham metas claras e por escrito ao deixarem Harvard estavam ganhando, em média, dez vezes mais que os outros 97% juntos. A única diferença entre os grupos era a clareza das metas que haviam estabelecido para si mesmos ao se formarem.

A adoção de metas proporciona-lhe essa sensação de significado e propósito. As metas conferem-lhe um senso de direção. À medida que você se movimenta em direção a suas metas, sente-se mais forte e mais feliz, mais eficiente e cheio de energia, mais competente e confiante em si mesmo e em sua capacidade. Cada passo que dá em direção a suas metas aumenta sua convicção de que pode estabelecer e concretizar metas ainda maiores no futuro.

Pare de se justificar

Você só consegue ser negativo enquanto for capaz de justificar para si mesmo e para os outros que tem razão de estar com raiva ou perturbado por algum motivo. É por isso que as pessoas irritadas estão permanentemente se explicando e elaborando os motivos de seus sentimentos negativos. Todavia, se você não justificar a sua negatividade, não poderá ficar com raiva.
Por exemplo: uma pessoa é demitida do seu emprego por causa de uma mudança na economia e queda das vendas da empresa. Contudo, o indivíduo fica com raiva do chefe por ter tomado a decisão e justifica sua raiva enumerando todos os motivos pelos quais sua demissão é injusta. Ele pode ficar indignado a ponto de decidir processar a empresa ou revidar de alguma outra forma. Enquanto estiver justificando seus sentimentos negativos em relação ao chefe e à empresa, suas emoções negativas o estarão controlando e ocupando boa parte do espaço de sua vida e de seu pensamento.
Entretanto, assim que ele disser a si mesmo: "Muito bem, fui demitido. Essas coisas acontecem. Não foi nada pessoal. As pessoas são demitidas a toda hora. É melhor eu tratar logo de encontrar um outro emprego", suas emoções negativas desaparecerão. Ele se torna calmo, suas idéias ficam claras e passam a focar a meta e os passos que pode dar para voltar à atividade. Assim que ele deixa de se justificar, torna-se uma pessoa mais positiva e eficaz.

Somente quando você se liberta das emoções negativas, assumindo total responsabilidade, é que pode começar a estabelecer e alcançar metas em todas as áreas da sua vida. Somente quando for livre, mental e emocionalmente, poderá começar a canalizar suas energias e seu entusiasmo em uma direção que aponte para a frente. Sem a aceitação da total responsabilidade pessoal não é possível progresso algum. Por outro lado, a partir do momento em que aceita total responsabilidade por sua vida, não mais existirão limites para o que você pode ser, fazer e ter.

Pare de culpar os outros
A partir de agora, recuse-se a culpar quem quer que seja por qualquer coisa — passada, presente ou futura.

Toda vez que você culpa alguém ou se justifica, está renunciando a seu próprio poder. Sente-se enfraquecido e diminuído, negativo e com raiva por dentro. Não faça isso.

A sua negatividade não afeta, em absoluto, a outra pessoa. Sentir raiva de alguém é permitir que esta pessoa controle suas emoções a distância e, não raro, a qualidade de sua vida em geral. O que é, simplesmente, uma burrice.

O simples fato de pensar em suas metas torna-o novamente positivo e determinado.

Em Provérbios 29:18, lemos: "Onde não há visão, o povo definha." Isto significa que, se você não tiver uma visão estimulante de seu futuro, "definhará" por dentro em termos de motivação e entusiasmo pelo que está fazendo. O reverso disso, no entanto, é que, com uma visão excitante do futuro, você estará permanentemente motivado e estimulado a cada dia para tomar as iniciativas necessárias para transformar sua visão ideal em realidade.

Quanto mais clareza tiver sobre seu futuro em termos de longo prazo, mais rapidamente será capaz de atrair para sua vida pessoas e circunstâncias que o ajudarão a transformar este futuro em realidade. Quanto mais clareza tiver sobre quem é e o que quer, mais poderá realizar e mais rapidamente o realizará em cada área de sua vida.

Para que seu desejo seja suficientemente intenso, suas metas devem ser puramente pessoais. Devem ser metas que escolhe por si mesmo e não metas que alguém mais deseje para você ou que você queira atingir para agradar a alguém. Para que o processo de estabelecimento de metas seja eficaz, você deve ser absolutamente egoísta com respeito ao que realmente quer para si mesmo.
Isso não quer dizer que você não possa fazer coisas para os outros em casa ou no trabalho. Significa apenas que, ao estabelecer metas para sua vida, você deve começar por si mesmo e ir adiante.

Lembre-se de que não pode atingir um alvo que não é capaz de ver.

Há uma qualidade de que não podemos nos eximir para vencer: a clareza de propósitos, o conhecimento do que queremos e um desejo ardente de obtê-lo.
— NAPOLEON HILL

Como você se transforma naquilo em que pensa a maior parte do tempo, o fato de ter clareza sobre qual é seu principal objetivo permite-lhe estar sempre focado.

Quanto mais você pensar em seu principal objetivo e em como alcançá-lo, estará ativando a Lei da Atração em sua vida de maneira mais intensa. Você começa a atrair pessoas, oportunidades, idéias e recursos que o ajudam a se aproximar com mais rapidez de sua meta e aproximar a sua meta mais rapidamente de si mesmo.

Em seu córtex reticular encontra-se seu sistema de ativação reticular. Quando envia a seu córtex reticular uma mensagem relativa a alguma meta, este sistema começa a trabalhar no sentido de torná-lo intensamente consciente e alerta para todas as pessoas, informações e oportunidades em seu ambiente que serão capazes de ajudá-lo a alcançar aquela meta.

Se decidisse comprar uma motocicleta, começaria a ver motocicletas por toda parte. Se decidisse fazer uma viagem ao Havaí, começaria a ter sua atenção atraída por cartazes, anúncios, brochuras e programas de televisão contendo informações sobre férias no Havaí. Qualquer mensagem relativa a metas que você envie a seu córtex reticular faz com que o seu sistema de ativação reticular o alerte para todas as possíveis maneiras de transformar essa meta em realidade.

Em contrapartida, se você não dá instruções claras a seu córtex reticular e a seu subconsciente, avançará pela vida como se estivesse dirigindo na neblina. Não será capaz de perceber a maioria dessas oportunidades e possibilidades ao seu redor. Raramente as verá ou notará.

Procure o que há de bom
As pessoas de sucesso procuram o que há de bom em cada situação. Sabem que sempre existe algo de bom em tudo. Por mais contrariedades e reveses que vivenciem, esperam sempre extrair alguma coisa de bom de tudo que lhes acontece. Elas acreditam que todo revés faz parte de um grande plano que as está encaminhando inexoravelmente para a consecução do grande sucesso que lhes é inevitável.

Escreveu Napoleon Hill: "Em cada dificuldade ou obstáculo encontra-se a semente de uma vantagem ou benefício equivalente ou ainda maior."

Às vezes, as pessoas perguntam: "E se eu estabelecer um prazo e não atingir a meta dentro desse prazo?"
Simples. Estabeleça um novo prazo e depois mais outro, se necessário. Os prazos são estimativas aproximadas do momento em que determinada tarefa deverá estar concluída. Quanto mais você trabalhar tendo prazos em vista, mais preciso se tornará na avaliação do tempo necessário para completá-los. Vai se tornar cada vez melhor na consecução de suas tarefas e de suas metas dentro do prazo.

O fato é que as pessoas de sucesso fracassam com muito mais freqüência do que as outras. As pessoas de sucesso experimentam mais coisas, caem, se recompõem e tentam de novo — muitas e muitas vezes — até finalmente vencerem. As que não alcançam o sucesso experimentam algumas poucas coisas, quando experimentam, e rapidamente desistem para retornar ao que estavam fazendo antes.

O sucesso sempre é precedido do fracasso temporário

Você deve esperar fracassar e não alcançar seus objetivos muitas vezes antes de alcançá-los. Precisa encarar o fracasso e a derrota temporários como parte do preço a ser pago no caminho para o sucesso que inevitavelmente obterá.
Como disse Henry Ford: "O fracasso é apenas uma oportunidade para começar de novo de maneira mais inteligente."

Em uma análise dos membros da lista Forbes 400 — a relação dos 400 homens e mulheres mais ricos dos Estados Unidos — realizada há dois anos, os pesquisadores descobriram que as pessoas que não haviam concluído seus estudos secundários e estavam incluídas na Forbes 400 valiam, em média, 333 milhões de dólares mais do que as que haviam concluído o colegial ou a universidade.
Menciono isto porque muitas pessoas acham que, se não tiveram boas notas na escola, estão definitivamente limitadas naquilo que poderão realizar mais tarde na vida. Nada poderia estar mais distante da verdade. Alguns dos homens e mulheres mais ricos e bem-sucedidos dos Estados Unidos e de todo o mundo tiveram um desempenho medíocre na escola.

Ouça programas de áudio em seu carro. Hoje em dia, as pessoas passam, em média, 500 a mil horas por ano dirigindo. Transforme este tempo em uma oportunidade de aprendizado. Você pode se tornar uma das pessoas mais bem preparadas em seu campo de atividade simplesmente trocando a música por programas educativos em seu carro.

Sempre que ouvir uma boa idéia, ponha-a em prática. A pessoa que ouve uma boa idéia e a põe em prática é mais valiosa que uma pessoa que ouve 100 idéias mas não aplica nenhuma.

Alec Mackenzie afirmou: "Agir sem planejar é a causa de todos os fracassos."

Todas as pessoas bem-sucedidas trabalham com base em planos escritos. Todas as grandes realizações da humanidade, da construção das pirâmides do Egito às grandes operações industriais da era moderna, foram precedidas e acompanhadas por um planejamento detalhado, cuidadosamente concebido e traçado do início ao fim — antes mesmo de começarem.

Na realidade, cada minuto gasto no planejamento economiza dez minutos na execução. Cada minuto que você gastar planejando e pensando antes de começar permitirá que economize dinheiro, tempo e energia na consecução dos resultados que almeja. Por isso é que se diz que "Deixar de planejar é planejar o fracasso".

A principal razão do fracasso é agir sem planejamento. As pessoas que dizem que não têm tempo para planejar com antecedência terão de enfrentar erros desnecessários e grandes perdas de dinheiro, tempo e energia.

Seu objetivo no gerenciamento pessoal, portanto, é gastar mais tempo ocupando-se de um maior número de tarefas que possam ter as maiores conseqüências possíveis em sua vida e em seu trabalho.

Tenho insistido que você se torna aquilo em que pensa a maior parte do tempo. Trata-se da grande verdade por trás de todas as religiões e filosofias, da psicologia e do sucesso. Dizia meu professor, John Boyle: "Você poderá alcançar tudo o que for capaz de manter sempre em sua mente." É esta a chave.

Programe seu subconsciente
Tudo que você fizer para programar seu subconsciente com uma inabalável convicção do sucesso o ajudará a alcançar mais depressa suas metas. Este método que vou compartilhar com você pode efetivamente multiplicar seus talentos e aptidões e aumentar muito a velocidade em que se move do ponto onde se encontra para aquele aonde quer chegar.
Uma das leis mentais importantes é a seguinte: Tudo que for impresso será expresso. Tudo que você imprimir de maneira profunda em seu subconsciente será expresso em seu mundo exterior. No esforço de programação mental, seu objetivo é imprimir suas metas profundamente em seu subconsciente, de tal maneira que se sedimentem e adquiram força própria. Este método o ajudará neste sentido.

Foi então que aprendi a técnica que mudou minha vida. Descobri que, se o fato de anotar uma vez por ano as nossas metas tem uma grande força, anotá-las com mais freqüência tem força ainda maior.
Certos autores sugerem que você escreva e reveja suas metas uma vez por mês; outros, uma vez por semana. O aprendizado que fiz foi o da força contida no fato de escrever e reescrever nossas metas a cada dia.

Anote suas metas diariamente
Eis aqui a técnica. Compre um caderno de espiral e traga-o sempre consigo. Todos os dias anote nele uma lista de suas dez ou 15 metas mais importantes, sem consultar a lista anterior. Faça isto diariamente, dia após dia. À medida que o fizer, várias coisas notáveis acontecerão.

A cada dia que anotar sua lista de dez a 15 metas, suas definições se tornarão mais claras e nítidas. Perceberá que está anotando as mesmas palavras todo dia. Sua ordem de prioridade também mudará à medida que sua própria vida vai mudando. Passados cerca de 30 dias, no entanto, você verá que está escrevendo e reescrevendo diariamente as mesmas metas.

Sua vida deslancha
Por esta altura mais ou menos, algo de extraordinário acontecerá em sua vida. Ela vai deslanchar! Você se sentirá como um passageiro em um avião a jato na pista de decolagem. Seu trabalho e sua vida pessoal começarão a melhorar incrivelmente. Sua mente estará cheia de idéias e inspiração. Começará a atrair para sua vida pessoas e recursos que o ajudarão a alcançar suas metas. Começará a progredir rapidamente, às vezes tão depressa que sentirá um certo medo. Tudo começará a mudar de maneira muito positiva.

Para extrair o máximo deste exercício, é necessário observar certas regras. Em primeiro lugar, terá de usar a "Fórmula dos Três P". Suas metas devem ser anotadas e descritas em termos positivos, pessoais e no presente.
Acione seu subconsciente
Seu subconsciente só é ativado por enunciados afirmativos escritos no presente do indicativo. Desse modo, você anota as suas metas como seja as tivesse atingido. Em vez de escrever: "Vou ganhar 50 mil dólares nos próximos 12 meses", você escreveria: "Eu ganho 50 mil dólares por ano."
Suas metas também devem ser enunciadas de maneira positiva. Em vez de dizer "Vou parar de fumar" ou "Vou perder tantos quilos", você diria: "Eu não fumo" ou "Eu peso tanto".
Sua voz de comando deve ser positiva, pois seu subconsciente não é capaz de processar uma ordem negativa. Ele só é receptivo a uma afirmação positiva e no presente do indicativo.
O terceiro "P" significa pessoal. A partir de agora, e pelo resto de sua vida, anote cada uma de suas metas começando com a palavra "Eu", seguida por um verbo. Você é a única pessoa do universo que pode usar a palavra "eu" referindo-se a si mesmo. Quando seu subconsciente recebe uma ordem que começa com a palavra "eu", é como se a linha de montagem de uma fábrica recebesse uma ordem de produção do escritório central. Passa imediatamente a trabalhar no sentido de transformar em realidade a referida meta.
Por exemplo, você não diria: "Minha meta é ganhar 50 mil dólares por ano." Em vez disso, diria: "Eu ganho 50 mil dólares por ano." Comece cada uma de suas metas com frases do tipo "Eu ganho", "Eu peso", "Eu realizo", "Eu venço", "Eu dirijo tal carro", "Eu moro em tal casa", "Eu escalo tal montanha" e assim por diante.

Estabeleça prazos para suas metas
Para dar força às suas metas escritas diariamente, estabeleça um prazo para cada uma delas.
Por exemplo, você poderia escrever: "Eu ganho, em média, cinco mil dólares por mês até o dia 31 de dezembro de tal ano."
Como vimos em um capítulo anterior, sua mente gosta de prazos e precisa de um "sistema de pressão". Mesmo que você não saiba como a meta será alcançada, estabeleça sempre para si mesmo um prazo concreto. Lembre-se de que sempre poderá alterá-lo diante de novas informações. Mas certifique-se de ter um prazo, como se fosse um ponto de exclamação, depois de cada meta.

Com que intensidade você quer algo?
Este exercício de anotar diariamente as suas dez metas é um teste. O objetivo do teste é determinar a intensidade com que deseja atingi-las. Muitas vezes, acontecerá de anotar uma meta e depois esquecer de anotá-la novamente. Isso significa que você não quer realmente alcançar tal meta tanto assim, ou não acredita ser capaz de alcançá-la.
Todavia, quanto mais se disciplinar para escrever e reescrever diariamente suas metas, mais clareza terá sobre o que realmente quer e mais se convencerá de que é possível.

Confie no processo
Ao começar a anotar suas metas, talvez não tenha idéia de como elas serão concretizadas. Mas não tem importância. O importante é que você as escreva e reescreva diariamente, com plena fé, sabendo que, cada vez que as anota, está imprimindo-as mais profundamente em seu subconsciente. Em dado momento, você começará a acreditar, com total convicção, que sua meta pode ser atingida.
Uma vez que seu subconsciente aceite suas metas como ordens de seu consciente, ele começará a fazer com que todas as suas palavras e todos os seus atos se harmonizem com um padrão coerente com tais metas. Seu subconsciente começará a atrair para sua vida pessoas e circunstâncias capazes de ajudá-lo a alcançar suas metas.

Seu computador mental trabalha 24 horas por dia
Seu subconsciente trabalha como um gigantesco computador que nunca é desligado, para ajudar a transformar suas metas em realidade. Sem que você precise fazer quase nada, suas metas começarão a se materializar em sua vida, algumas vezes das formas mais inesperadas e notáveis.

É esta a questão. Naquela época, ainda jovem, eu não sabia que, quando escrevemos uma meta, por mais ambiciosa ou impossível que pareça, acionamos uma série de forças do universo que, muitas vezes, transformam o impossível.

Simplesmente faça!
Para que este método funcione, é necessário apenas que você compre um caderno de espiral e se discipline para anotar diariamente suas dez metas em termos positivos, pessoais e no presente. Basta isso. Dentro de uma semana, um mês ou um ano, você poderá olhar a seu redor e constatar que sua vida se transformou incrivelmente.
Ainda que esteja cético a respeito deste método, são necessários apenas cerca de cinco minutos por dia para experimentá-lo. O lado bom é que, em mais de 20 anos, nenhuma pessoa me disse que este método não funciona. Muito pelo contrário. Quase diariamente recebo cartas, telefonemas, e-mails e depoimentos de pessoas de todo o país e de todo o mundo cujas vidas foram transformadas de maneira tão espetacular com este método que quase não dá para acreditar!

Os melhores momentos para a programação mental
Dois momentos do dia são ideais para escrever e reescrever suas metas e para ler e reavaliar suas fichas. Trata-se do momento em que você vai se deitar e daquele em que acorda, antes de ir para o trabalho.

Quando escreve e examina suas metas no fim do dia, você as programa em seu subconsciente. Este tem, então, a oportunidade de trabalhar em suas metas durante toda a noite, enquanto você dorme. Muitas vezes, você acordará com idéias maravilhosas de coisas para fazer ou de pessoas que pode contatar para ajudá-lo a alcançar suas metas.
Ao reescrever e examinar suas metas de manhã, antes de começar o seu dia, você está se programando para agir e pensar positivamente ao longo de todo o dia. Assim como os exercícios físicos pela manhã aquecem o corpo, o ato de rever logo cedo suas metas aquece sua mente, e o prepara para dar o melhor de si mesmo ao longo do dia.
O resultado da prática de reescrever e analisar suas metas diariamente, pela manhã e à noite, é que você as estará imprimindo cada vez mais profundamente em seu subconsciente. Gradualmente, passará do pensamento positivo para o conhecimento positivo. Desenvolverá uma convicção profunda e inabalável de que suas metas podem ser atingidas e que são apenas uma questão de tempo, e estará certo.

Você possui e tem à sua disposição poderes mentais praticamente ilimitados. Muitas pessoas não têm consciência desses poderes e, por isso, deixam de utilizá-los para a consecução de metas. Por isso, seus resultados são apenas medianos.

Quando começa a explorar e a liberar a força de seu subconsciente e de seu superconsciente, muitas vezes será capaz de conseguir, em um ano ou dois, mais do que a maioria das pessoas consegue em uma vida inteira. Começará a se mover em direção a suas metas com mais rapidez do que seria capaz de imaginar atualmente.

A visualização ativa a Lei da Atração, que atrai para sua vida as pessoas, as circunstâncias e os recursos de que você precisa para alcançar suas metas.
A visualização também ativa a Lei da Correspondência, segundo a qual "Tal dentro, tal fora". À medida que muda suas imagens mentais interiormente, seu mundo externo, como um espelho, também começa a mudar. Do mesmo modo que você se transforma naquilo em que pensa a maior parte do tempo, também se torna aquilo que visualiza a maior parte do tempo.


*livro indicado por Marcos Trombetta, especilista em Mente Humana. Conheça seu trabalho clicando AQUI!




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A POSTAGEM DESTAQUE 17


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A POSTAGEM DESTAQUE 16


AS 25 LEIS BÍBLICAS DO SUCESSO
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